Это интересно
Навигация
Поиск по сайту
Подготовка к диете. Подготовка к семидневного голоданию. 

Подготовьтесь к вашей однодневной очищающей диете с помощью этой несложной семиэтапной программы

На каждый день выберите один, поддерживающий печень продукт из каждой группы:

1. Овощи из семейства крестоцветных

7/2 стакана отварных или 7 стакан сырых Белокочанная капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, брокколи.

2. Зеленные, листовые овощи и травы

Петрушка, воаяной кресс, мангольд, кинза, молодые листья свеклы, одуванчика, горчицы.

3. Цитрусовые

Апельсин, лимон или лайм.

4. Продукты питания, богатые серой

1 долька чеснока, 1/2 стакана отварного репчатого лука,

2 яйца, 1/4 редьки дайкон, сырой или отварной, мелко порезанной.

5. Продукты, необходимые для поддержания печени

1 маленький артишок или 4 сваренных сердцевины, 1/2 стакана спаржи отварной, 1/2 стакана отварной или 1 стакан сырой свеклы, 2 средних стебля сельдерея, 1-2 стакана чая из корней одуванчика, от 1 до 2 столовых ложек сыворотки, от 1 до 2 чайных ложек пищевых дрожжей.

Как подготовиться к голоданию 7 дней. Подготовка к голоданию. 
 (голосов: 0)
   Добавил tolimasa    27-09-2011
Просмотров: 20498
Супер диета, которая поможет Вам похудеть. Рассмотрим все шаги подробно: Низкоуглеводные диеты, подготовиться к голоданию, этап семидневной подготовки, Однодневная очищающая диета, эмоциональное очищение, этап трехдневного поддержания, ферменты, нуклеотиды, образ жизни с очищающей диетой, Рецепты, Визуализации для вашего дня голодания.
Cryostasis.ru © 2011 | All rights reserved. | Копирование материалов сайта строго запрещено.