Это интересно
Навигация
Поиск по сайту
Проростки крестоцветных. Каждый день по продукту, диета. 

1. Овощи семейства крестоцветных по 1/2 стакана отварных и 1 стакан сырых: капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, брокколи, проростки брокколи.

Овощи семейства крестоцветных способствуют 1-му и 2-му этапам очищения печени. Брокколи, брюссельская и белокочанная капуста улучшают процесс, известный как глютатионовая конъюгация, - это когда печень превращает жирорастворимые шлаки в водорастворимые вещества, которые могут быть выведены с мочой.

Крестоцветные всех видов также содержат фитонутриен-ты (нутриенты находятся только в растениях), такие как ин-дол-3-карбинол и сульфорафан, которые лечат печень, нейтрализуя химикаты и наркотические вещества. Двухэтап-ный процесс детоксикации печени создает также большое количество свободных радикалов.

А это означает, что антиоксиданты являются ключевым способом поддержки печени, и овощи семейства крестоцветных - это отличный источник антиоксиданта Битами на С.

СОВЕТ: Молодые проростки брокколи играют важную роль в очищении организма. Добавляйте их в салаты, употребляйте с рублеными яйцами, это также является отличной добавкой в качестве гарнира к отварным овощам.

Капуста брокколи очищение. Диеты голодания odin den. Горох стручковый тушеный. 
 (голосов: 0)
   Добавил retr257    27-09-2011
Просмотров: 3924
Супер диета, которая поможет Вам похудеть. Рассмотрим все шаги подробно: Низкоуглеводные диеты, подготовиться к голоданию, этап семидневной подготовки, Однодневная очищающая диета, эмоциональное очищение, этап трехдневного поддержания, ферменты, нуклеотиды, образ жизни с очищающей диетой, Рецепты, Визуализации для вашего дня голодания.
Cryostasis.ru © 2011 | All rights reserved. | Копирование материалов сайта строго запрещено.